Vad är skillnaden på vegan och vegetarian?

Yo guys 💙

Jag har förstått att väldigt många, speciellt karnivorer (köttätare), inte riktigt vet skillnaden på olika begrepp och tänkte därför ta upp det i det fjärde "avsnittet" av veckans veganska!

  • Vegan

Veganism är en livsstil, till skillnad från de andra begreppen som bara är en kosthållning. Veganism innebär att din kost är 100% fri från alla typer av animalier (kött, fisk, skaldjur, mjölk, ägg, gelatin, honung etc) samt att du inte köper produkter som innehåller animalier (päls, läder etc) eller är djurtestade.

  • Vegetarian

En vegetarian har samma kosthållning som en vegan, men kan fortfarande köpa och använda produkter som inte är veganska.

  • Lakto-ovo vegetarian

En Lakto-ovo vegetarian äter inget kött alls men äter mejeriprodukter samt ägg.

  • Flexitarian

Flexitarian är, enligt mig, nästan samma sak som semi-vegetarian. Detta innebär att man försöker äta köttfritt så ofta som möjligt men fortfarande äter kött ibland.

  • Pescetarian

En pescetarian äter inte rött kött och fågel men äter resterande köttprodukter.

Gillar

Kommentarer

IdaLipika
IdaLipika,
Bra info, detta hade jag inte alls koll på! 😊
nouw.com/idalipika
charlottelinden.se
charlottelinden.se,
Intressant 😊 Det är ju så otroligt många olika begrepp att hålla reda på!
charlottelinden.se
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229