Separationsångest

Yo guys 💙

Som jag skrev i gårdagens inlägg är jag hemma hos min mamma denna helg och är kattvakt; och det var fan jobbigare än jag trodde. Jag är väl medveten om att jag generellt är en väldigt emotionell person och att lättare får ångest när jag är ensam, men i går hade jag så pass mycket separationsångest från min pojkvän att jag inte orkade göra något annat än att kolla netflix hela kvällen. Och i morse tog det mig drygt 3 timmar att ta mig upp ur sängen. Som tur är har jag världens mysigaste katt som sällskap och förhoppningsvis kan jag packa något senare idag så att jag kan försöka fokusera på annat.

Jag mår verkligen så sinnessjukt dåligt när jag är ensam och jag vet inte direkt hur jag ska lösa det. Har du mycket separationsångest och isåfall hur hanterar du det?

Gillar

Kommentarer

charlottelinden.se
charlottelinden.se,
Jag lider också av separationsångest, men det var SÅ mycket värre förut. Då klarade jag inte av att vara ensam överhuvudtaget. Jag vet inte riktigt vad jag har gjort för att förbättra det, men det är mycket bättre idag.
www.charlottelinden.se
sofia
sofia,
Det är som att jag har skrivit denna text, så mke känner jag igen mig. Jag har sån sjuk seperationsångest alltså <3
nouw.com/sofialissmyr
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229